Hơi thở là cầu nối liên kết để có một cơ thể và tinh thần khỏe mạnh. Đó là lý do ra đời của các bài tập thở và bài tập thở cho giấc ngủ cũng không phải là ngoại…
Novamed Vietnam- Khi bị mắc COVID-19, người bệnh có thể bị giảm mức bão hòa oxy trong máu (SpO2). 5 phương pháp sau có thể giúp người bệnh cải thiện mức SpO2 của mình tại nhà. Một trong những triệu…
Khi chúng ta ngủ, mức oxy trong máu giảm xuống khiến nhịp thở ngắn hơn, thất thường hoặc ở một số người là thở bằng miệng. Điều này là hoàn toàn bình thường, tuy nhiên, với những người mắc các…
